Ovinho cozido no café da manhã!

Postado em maio 23rd, 2016 às 19:18
Categoria: Missbella

Vamos despertar!!
Já se sabe que o ovo não é vilão da dieta e pode ser seu melhor aliado! Alguns que você nem deve saber…
Comer ovos todos os dias no café da manhã pode ajudar a emagrecer. Ele aumenta a sensação de saciedade, você vai demorar mais para sentir fome de novo.
E um alimento barato, versátil e cheio de nutrientes. Além de te ajudar a perder uns quilinhos indesejados, ele também é excelente para a memória!
Dois ovos contêm cerca de 250 mg de colina. Algumas pesquisas demonstraram que a colina, é importantíssima para melhorar a memória e a capacidade cognitiva e para a formação de novos neurônios.
Ou seja, para ficar mais ligadinha na aula ou desenvolver melhor seu trabalho, coma ovo cozido pela manhã.
E ele ainda ajuda a controlar a ansiedade e reduzir sintomas de TPM!
Mas para aproveitar todos os benefícios alguns cuidados devem ser tomados no preparo pois muitos nutrientes podem se perder quando cozidos por muito tempo.
Aqui vai minha dica de preparo. Passo-a-passo:

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1.Coloque os ovos em uma panela e cubra com água fria.
2. Ligue o fogo alto.
3. Deixe a água ferver por completo
4. Desligue o fogo e tampe a panela.
5. Conte o tempo de acordo com o tipo de ovo da sua preferência.

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Tempo exato para cozinhar diferentes ovos:
Levemente cozido: deixe o ovo na água por 4 minutos.
Cozido ligeiramente mais firme: deixe-o na água por 5 minutos.
Cozido com gema líquida: deixe-o na água por 6 minutos.
Cozido firme, mas cremoso: deve ser deixado por 7 minutos na água.

Aproveite todos os benefícios deste #superAlimento!

Beijinhos da Nutri =**

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Golden Dreams #MissbellaOOTD

Postado em dezembro 4th, 2015 às 12:02
Categoria: Ana Clara Benevides, Missbella

Hello, girls!

Seguindo a linha de posts temáticos, este e o próximo serão inspirados em looks de réveillon. Não sei vocês, mas por amar muito a época do final de ano, já penso nos meus looks com antecedência. Deu pra perceber, né? Haha!

Então, para o look da semana, pensei nas meninas que irão passar a virada do ano numa festa ou numa confraternização mais chic, que pede uma combinação mais arrumadinha.

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O tão amado cropped continua com TU-DO no verão. Aliás, já faz um tempo que o modelinho conquistou nossos corações pra valer, não é?

Eu, particularmente, amei muito esse modelo de cropped da Missbella, achei super diferente. É uma daquelas peças que marcam presença e falam por si só.

O tecido tem fios dourados entrelaçados para completar o charme. Sem falar na barra com um acabamento maravilhoso e franjas penduradas! O modelinho é frente única, decotadinho nas costas. Ou seja, além de lindo, é super fresh.

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OBS: É claro que o look pode ser aproveitado em várias ocasiões, não só no reveillón. Sempre reforço aqui minha preferência por peças versáteis. A saia branca não precisa nem falar o quão útil é, certo? Super coringa e nunca sai de moda. E, já o cropped, pode ser MUITO usado, principalmente durante o verão. Combina com shorts e saias de qualquer cor! 

No mais, que tal já começarmos a concentrar energias positivas para o final de ano e o ano novo desde já? Ansiosa!

Good vibrations for all <3

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Fotos por Poly Polycarpo;

Maquiagem por Mari Ribeiro; 

Cabelo por Luan Wagmaker;

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Tarde de verão (2) #MissbellaOOTD

Postado em novembro 27th, 2015 às 15:43
Categoria: Ana Clara Benevides, Missbella, Moda

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Hello girls! Continuando o nosso tema “Tarde de Verão”, vamos ao look da semana, que tem tudo a ver com o cenário descontraído que a ocasião pede.

O look valorizou uma dobradinha de cores que eu amo combinar: azul + rosa.

O tom rosa de algumas flores da blusa se destacam ainda mais ao contrastar com o rosa da saia.

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A estampa da tee nos passa um toque de feminilidade e delicadeza, graças a sua combinação de cores e flores, que se harmonizam lindamente!

A blusinha de malha também é super coringa. Nunca é demais no nosso guarda roupa! O tecido é bem leve e fresco. Ideal para enfrentarmos a estação mais quente do ano!

O nózinho na barra deu um charme final, deixando o look com um ar ainda mais despojado.

Amo, amo esse modelinho de short-saia da Missbella, tenho de várias cores e estampas. É muito versátil e super comportadinho. Além de nos deixar mais a vontade e livres, já que é um short por baixo, certo?

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Para finalizar, adicionei um colar longo bem moderno, com detalhes artesanais.

Ah, e a bolsinha de lado não poder faltar, né? Também é da Missbella! Uma graça.

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Tarde de verão (1) #MissbellaOOTD

Postado em novembro 20th, 2015 às 16:34
Categoria: Missbella


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Ei meninas! O look dessa semana e da próxima são entitulados de “Tarde de verão”.  Pensei nesse tema imaginando uma época leve e cheia de risadas compartilhadas.

Quem também está no aguardo da estação mais quente do ano? Praia, calor, férias, amigas… Sim, é hora de sair e rever nossas amigas mais queridas!

Pensando neste cenário de primavera/verão, montei o look Missbella da semana:

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Super adequado para dar um voltinha com as amigas num dia ensolarado e dar muitas risadas!

É um look fresh, que mantém uma pegada super romântica e meiga, porém, moderna.

A estampa de poá + florzinhas do short me encantou, além de ser um modelinho versátil, leve e comportado.

Lembrando que uma das tendências do verão é o “floral sóbrio”. Ou seja, valoriza-se mais a estampa florida menos inocente, aplicada sobre uma tonalidade escura. Lembrando que uma das tendências do verão é o “floral sóbrio”. Ou seja, valoriza-se mais a estampa florida menos inocente, aplicada sobre uma tonalidade escura.

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Para deixar o look ainda mais fresco, combinei com um cropped branco com rendinha na barra.

Amei o restultado! Beijinhos!

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Maquiagem x Validade!

Postado em novembro 18th, 2015 às 15:08
Categoria: Missbella
RENATA MACHADO

Para quem é amante da maquiagem, acumular mil potinhos, inúmeros lápis e milhões de batons é um desejo sem fim!!

Mas pouca gente lembra ou pensa que tudo isso tem validade, e a importância de atentar para isso pode te livrar de alergias, infecções por bactérias e outras contaminações!

Validade das makes é um assunto sério! Se você quer manter sua necessaire longe de fungos e bactérias seguem algumas dicas:

– Não guarde suas maquiagens no banheiro! Você diminui muito a vida últil dos seus produtos com a umidade do banheiro. Guarde em local fresco e arejado!

– Ao abrir uma embalagem com caixa, cole sempre a validade no produto, isso vai ajudar muito!

-Não compre embalagens muito grandes de sombras por exemplo, pois antes mesmo de usar a metade delas, já terá perdido a validade!! As vezes a sua economia se perde nisso!

– Use sempre suas maquiagens,  pois dessa maneira, quando chegarem na validade você terá aproveitado bastante, e não ficará com remorso ao descartá-las!

– Lave seus pincéis e esponjas com freqüência (uso pessoal, 1 vez por mês ou a cada 20 dias) com sabonete neutro, ou até bactericida. Deixe secar em local arejado, até ficarem bem secos. Em dias úmidos e nublados, o secador pode auxiliar, mas não sempre para não ressecar e danificar as cerdas dos pincéis.

(Video: Como lavar seus pincéis @byrenatamachado)

– Não abra váaaarias máscaras de cílios de uma só vez, elas vão secar antes de você chegar ao fim de 1 delas!

– Minha maior dica sempre foi a REGRA DOS 3 “C”: Se seu produto mudar “cor”, “cheiro”ou “consistência”, jogue fora, pois é sinal que algo em sua composição já está a deteriorando, ou estragado! Não é seguro!

E para te ajudar a conferir as suas maquiagens e criar um calendário de validade para elas, seguem alguns padrões:

– Máscara de cílios: 3 meses
– Base e demais produtos cremosos para cobertura da pele: 6 meses
 Corretivo: 8 meses
– Pó Facial: 12 meses
– Sombras: 12 meses
– Gloss e batom: 12 meses
– Lápis de olhos, sobrancelhas e lábios: 12 meses
– Blush em pó: 24 meses
– Pó bronzeador: 24 meses

– Pó Iluminador: 24 meses
– Produtos para limpeza da pele, sabonetes e demaquilantes: 6 meses a 12 meses
– Filtro solar: 12 meses

Anotou!???? Se você já sabia muitos deles, não custa lembrar! Alerte as amigas! Faça uma geral nas makes hoje e vivaaaaaa a saúde da sua pele!!!

Acima de tudo vale a REGRA dos 3 “C”, se mudou cheiro, cor ou consistência, descarte, jogue fora!! Sua pele merece esse cuidado e atenção!

renata machado

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